Под руководством нутрициолога Ольги Черкасовой стартует онлайн марафон по преображению фигуры и здорового питания. В рамках марафона участники получат 5 тренировок в неделю, ежедневную заботу и много других плюшек. Также доступны тренировки в офлайн-режиме в Серпухове и Одинцово. Ольга Черкасова предлагает пересмотреть свое питание и получить результаты без голодовок. Контактный номер для связи: 8-925-468-44-78.
# Питание
Рецепт запеченных креветок в чесночном соусе с низким содержанием калорий. Готовятся менее чем за 20 минут. Ингредиенты: креветки, лимонный сок, чеснок, цедра лимона, красный перец, петрушка. Приятного аппетита!